Добрый вечер. Меня зовут Павел, я из Запорожья. У меня такая проблема, страх покраснеть, точнее это уже какая то фобия, потому что я ей придал огромную окраску и зациклился на этом. При общении с людьми бывает даже при одних взглядах я могу заливаться краской, это невыносимо. Началось это 6 лет назад, первый раз я покраснел в компании друзей сам по себе, я даже не был в тот момент в центре внимания, вызвал что ли я сам это незнаю. Сопровождалось покраснение потливостью рук и учащенным сердцебиением, врачи присадили меня на антидепрессанты, но это проблему не решило только усугубило. Сейчас 8 месяцев как я ничего не принимаю, поначалу было очень тяжело, но со временем мне стало лучше, я уже не так краснел или не зацикливался на этом. Но вот не так давно я опять начал заливаться уже в кругу самых родных матери, жены, появился страх, хоть не выходи к людям. И это притом что я прошел перед обострением курсы ораторского искусства, хотя мне это трудно далось но все же я смог и преодолел свой страх. Получается выступать я не боюсь перед аудиторией а покраснеть перед людьми особенно знакомыми страшно, очень. В этот момент когда чувствую что начинаю заливаться наступает паника, хочется скрыться с глаз долой. Немного о себе Мне 31 год. Всю жизнь занимался спортом, борьбой профессионально, отлично выгляжу, интеллектуально развит, могу общаться на любые темы, но этот симптом ( а за ним стоит чтото еще. психологи говорят что это стыд и страх проявления стыда) не дает мне раскрыться и развиваться. Бывали в моей жизни трудные моменты, когда выпивал и присутствовали легкие наркотики( это в прошлом) но у кого их нет. как обрести спокойствие и выйти из этого состояния.. Помогите пожалуйста. Извините, за сумбурное письмо. Очень жду ответа. Спасибо. С Уважением Павел