Здоровье груди - под контролем!

Женская грудь…

Объект воспеваний поэтов, художников, скульпторов. Но еще - это чуткий индикатор состояния организма женщины, поэтому любое негативное влияние внешней среды незамедлительно сказывается и на здоровье. Сохранить с рождения и до глубокой старости красивую здоровую грудь не так уж и сложно, если следовать нескольким правилам на протяжении всей женской жизни.

1. В семье рождается девочка. В первые дни после выписки из роддома, молодая мама может столкнуться с тем, что у ее крохи немного набухли соски. Так проявляет себя гормональный криз - реакция организма новорожденной на материнские гормоны. Пугаться этого не стоит - все пройдет само собой через несколько дней.

2. В период от новорожденности до 9-10 лет, как реакция на различные стрессы или неблагоприятные факторы, около соска груди девочки возможно образование маленьких «камешков». Проблему снимает спокойная обстановка и мазь на основе жира и аптечной настойки зверобоя. Правила нанесения мази - от верхней внутренней четверти груди, по кругу - к верхней наружной четверти и к подмышечной впадине.

3. Приблизительно в 9-10 лет начинается развитие молочных желез. В этот период важно обратить внимание на следующие факторы:
:: правильную осанку - многие девочки стесняются округлившихся форм, сутулятся. Таким образом, нарушается нормальный кровоток груди
:: не допускать ушибов груди во время подвижных детских игр. Если же такая неприятность случилась - на протяжении 7-10 дней смазывать это место мазью против ушибов. Травмы груди опасны возможностью возникновения фиброаденом
:: правильно выбрать первый бюстгальтер - без модных косточек, подушечек и т.п. Главное, чтоб он был из натуральных материалов
:: тщательно следить за менструальным циклом. Нерегулярные месячные часто становятся следствием гормонального дисбаланса в организме. А это чревато воспалительными заболеваниями в молочных железах

4. В период беременности  грудь тоже претерпевает изменения, готовясь к одной из важнейших своих функций - кормлению ребенка. Если беременность сопровождается угрозой прерывания, возможно повышение гормона пролактина, что чревато возникновением уплотнений. В этом случае помогут компрессы из камфары. Что бы подготовить соски к кормлению, достаточно будет устраивать для груди контрастные ванночки или обтирания, а в бюстгальтер сделать вкладыши из лляной ткани  таким образом еще наши бабушки старались сделать сосок менее чувствительным к мелким травмам и трещинкам в период грудного вскармливания).

5. Период грудного вскармливания малыша опасен возможностью возникновения в груди застоев молока, что приводят к лактостазам и маститам. При появлении первых признаков молочной лихорадки (резкое повышение температуры тела, наличие твердых болезненных уплотнений в груди) - необходимо принимать экстренные меры по освобождению закупоренного протока. Самое лучшее средство - частое прикладывание малыша к груди. Если же и он не может рассосать уплотнение, придется просить помощи у… мужа. Из лечебных компрессов подойдут: капустный лист, запаренные семена льна, печеная луковица.

6. Серьезные осложнение с молочными железами могут возникнуть в период климакса. Если вхождение в климакс «мягкое» (постепенное удлинение цикла до 60 дней с сокращением количества до 2-3 раз в году), это существенно снижает риск возникновения доброкачественных и злокачественных новообразований. Любые новообразования маммологи Киева оценивают в совокупности с состоянием лимфатических узлов: если они не увеличены, хирургическое лечение не торопиться.

7. В профилактике заболеваний молочных желез ведущее место занимает процедура самообследования. Для этого, каждая женщина должна запомнить следующие постулаты:
:: обследование груди проводиться ежемесячно на 7-10 день цикла. Если наступила менопауза - один раз в месяц в одну и ту же дату
:: внимательно осматривается сама грудь на предмет изменения формы, появления «лимонной корки», впадин, выпуклостей
:: обращается внимание на сосок - нет ли покраснений, шелушений, выделений
:: пальпация железы проводиться сантиметр за сантиметром. Осмотр всегда следует начинать с одного и того же места. Строгий порядок поможет включить тактильную память.