Причины выпадения волос у женщин

Есть много различных факторов, которые могут привести к потере волос. Ключом к решению этой проблемы является правильная диагностика, и искоренение причины.
Наши волосы подвергаются непрерывному воздействию ряда внешних факторов. Среди них важную роль играет загрязнение воздуха, пыль, ветер, ультрафиолетовое излучение. В результате волосы плохо питаются, ослабевают и быстрее выпадают. 

Кроме того способствовать выпадению волос могут:

 :: Рождение ребенка
Естественной ситуацией является повышенное выпадение волос в течение нескольких месяцев после рождения ребенка. Тем не менее, фактором, который может способствовать ускоренной потере волос в этот период - плохо сбалансированная диета. Во время грудного вскармливания организму женщины необходимо много витаминов и минералов. Если ваша диета не покрывает спрос на них, вы можете употреблять специальные пищевые добавки.

  :: Лекарственные препараты
Среди лекарств, которые действуют отрицательно на волосы, следует отметить антикоагулянты, гормональные препараты (в том числе гормональные средства контрацепции), бета-блокаторы и цитостатики. Если в результате приема медицинских препаратов выпадение слишком интенсивное, вам следует проконсультироваться с вашим врачом.

 :: Стресс и неправильное питание
Усталость и стресс приводят к образованию нейропептидов, которые способствуют выпадению волос. Кроме того, недостаток белков, аминокислот, определенных минералов (например, железо, цинк) и витаминов (особенно группы В) в рационе может привести к увеличению потери волос.

Другие причины
Причины выпадения волос могут быть более серьезными и требовать медикаментозного лечения. Это может быть связано с заболеваниями кожи головы, такими как грибковые инфекции, перхоть или себорейный дерматит. Иногда причиной выпадения волос является диабет и гипотиреоз.

Уход за волосами
Мнение, что частое мытье волос ослабляет их, это миф. Использование шампуней помогает удалить пыль и кожный жир, тем самым предотвращает заболевания кожи головы. Поэтому, вы должны мыть волосы так часто, как требуется. Кроме того, мягкое массирование волосистой части головы при мытье улучшает кровообращение и питает волосы. Лучше использовать шампунь для вашего типа волос и предназначенный для ежедневного применения. Не мойте волосы горячей водой и не сушите их слишком теплой струей воздуха из фена. 

Факторами, которые могут ослабить волосы, являются химические вещества, содержащиеся в некоторых красках для волос. Кроме того, разрушению структуры волос и расщеплению их кончиков способствует механическое раздражение кожи головы. Частой причиной хрупкости волос, является их частое плетение в косички или собирание в пучок или хвост. Также грубое расчесывание мокрых волос часто приводят к их выпадению.

Если вы хотите иметь роскошную шевелюру, следите за здоровьем, сбалансировано питайтесь, и правильно ухаживайте за своими волосами.