Немного о секретах долгожительства

Умы ученых всего мира давно занимает проблема зависимости от каких-либо факторов длины жизни живых организмов. В исследованиях рассматривалось, как влияют на длительность жизни вес, рост, каков период взросления, даже длина кишечника. Но к общему выводу прийти так и не удалось.

Наука генетика тоже не может дать четкий ответ на этот вопрос. Ясно одно, что по отдельности нельзя провести определенную закономерность, только в совокупности с факторами особенностей вида организма генетические особенности и окружающая среда могут воссоздать картину влияния.

Учеными принято разграничивать три группы живых организмов. К первым можно отнести тех, чья длительность жизни четко обоснована генетическими факторами, и она четко расписана от рождения до гибели.

Вторая группа включает в себя тех, у кого продолжительность жизни полностью зависит от особенностей окружающего мира. Меняются факторы внешней среды – длительность может уменьшаться либо увеличиваться в 15-20 раз.

Но основная масса животных, сюда же относимся и мы с вами, принадлежат к третьей группе. На 60% долголетие обусловлено генными факторами, и переходят от родителей к детям, оставшиеся 40% - это факторы окружающей среды. Когда мы останавливаем свой выбор на определенном образе жизни, мы, безусловно, назначаем и срок нашей жизни.

Ни для кого не секрет, что даже изнуренные болезнями, слабые люди, начав вести боле активный образ жизни, изменив рацион питания, бросив вредные привычки, станут намного лучше себя чувствовать. Их организм получил свежие силы, и, соответственно, продолжительность жизни увеличилась. Совершенно очевидно, что для отдаления старения организма, необходимо просто не изнурять себя неправильным питанием, отсутствием нормированных физических нагрузок и т. п.

Это относилось к человеческому виду, у многих млекопитающих ситуация примерно такая же. Интересно, что в американском Университете Штата Иллинойс ученые выяснили, что продолжительность жизни животных, проводящих своё существование на деревьях, примерно в два раза больше, чем ведущих наземный способ жизни. Это исходит из того, что на деревьях и в атмосфере животные переживают намного меньше опасностей, чем на земле. Эта информация передается и последующим поколениям.

Отсюда можно предположить, что долгожительство человека обусловлено тем, что мы произошли от приматов, которые в свою очередь жили на деревьях. Даже несмотря на то, что, как правило, внушительных размеров млекопитающие живут больше животных небольших, продолжительность жизни мелких обитателей деревьев все равно дольше больших по размерам наземных. Как видим, способ существования оказывает огромную роль на долголетие.

Интересно, что даже в наш цивилизованный век, некоторые племена аборигенов проводят свою жизнь на деревьях. У них образовываются целые обустроенные деревни на ветвях больших деревьев. Правда, они не могут, в данном случае, приводится как пример, так как на них действует множество других неблагоприятных факторов, снижающих продолжительность жизни, и их срок жизни достаточно невелик. Также многие индийские отшельники предпочитают проводить жизнь на деревьях, но это уже происходит по причине убеждений и своеобразного понятия об этике.

Мы ни в коем случае не предлагаю вам переселиться на дерево и, тем самым, продлить себе жизнь. Достаточно просто вести грамотный и благоприятный образ жизни, только так мы сможем сберечь оставленное нам в наследство нашими далекими предками долгожительство. Желаем вам жить долго!