Несколько советов родителям ребенка - аллергика

СОДЕРЖАНИЕ

Несколько советов родителям ребенка - аллергика К сожалению, практически каждая современная мама знает, что такое аллергия у ребенка. И если в первые три года жизни малыша она проявляется различными формами дерматита - красные сухие щечки; кожные высыпания; нарушения в работе пищеварительного тракта (как реакция на пищевые аллергены), то в более старшем возрасте может перейти в сложные реакции в виде кашля, насморка, постоянно отечных слизистых носа. У каждого третьего ребенка - аллергика в возрасте старше шести лет есть реальная возможность пополнить ряды больных бронхиальной астмой.

 

Для того чтоб предотвратить негативные последствия аллергии и не допустить в будущем приступов удушья, родителям маленького аллергика следует предпринять все возможные меры для создания здорового микроклимата, в котором растет малыш. Врачи - аллергологи в Киеве называют это системой «Чистый дом». Она в сочетании с лекарственной терапией может оказаться наиболее эффективным лечением и профилактикой астмы.


Принципы системы «Чистый дом» довольно несложны для соблюдения:
1. Всем взрослым обитателям дома следует отказаться от привычки курить. Ребенок, растущий в семье активных курильщиков, и сам оказывается в состоянии постоянного пассивного вдыхания вредных веществ – тяжелых смол, которые, к тому же, являются сильнейшими аллергенами.
2. Удалить из дома домашних животных, птиц и даже рыбок. Шерсть и перья домашних любимцев, так же, как и корм для рыбок могут спровоцировать приступы слезотечения, кашля, насморка.
3. Не покупать ребенку мягких игрушек, которые являются активными накопителями пыли. Если же в доме такие «плюшевые друзья» уже имеются, то не забывать как можно чаще их стирать без применения химических чистящих средств.
4. Заменить все пуховые или шерстяные одеяла и подушки на постельные принадлежности из гипоаллергенных материалов, например, полиэфирного волокна.
5. Помнить, что некоторые комнатные растения также являются аллергенами, поэтому не стоит ими злоупотреблять, особенно в детской комнате. Тем же цветам, которые уже произрастают в доме, не забывать проводить регулярные «душевые процедуры».
6. Ежедневно проводить в доме влажную уборку. Наилучшими помощниками в этом могут стать и современные моющие пылесосы, среди которых имеются целые агрегаты с набором специальных улавливателей и фильтров пыли.
7. Не включать в рацион малыша продукты – потенциальные аллергены: красную икру, морскую рыбу, креветки, шоколад, орехи, мед, землянику, клубнику, киви, апельсины и мандарины.
8. Избегать продуктов, которые содержат искусственные красители, консерванты и стабилизаторы. Поскольку практически вся пища промышленного производства сегодня производиться с применением вышеуказанных веществ, постараться сократить ее потребление к минимуму. Натуральная еда, приготовленная из фруктов и овощей, произрастающих в «родном регионе» должна стать основой ежедневного рациона.
9. Записать ребенка в спортивную секцию. Активные занятия спортом укрепляют иммунную систему организма, а, значит, и сокращают к минимуму проявления аллергии. Наиболее подходящими видами спорта станут те, которые проводятся на свежем воздухе - легкая атлетика, теннис, футбол. С осторожностью нужно подходить к плаванью. Если тренировки проходят в бассейне, который очищается при помощи озонирования, такие занятия, несомненно, самым положительным образом скажутся на здоровье малыша. Но вот хлорированная вода бассейнов для маленьких аллергиков может быть просто опасной!

Педиатрия. Детские болезни. Диагностика и лечение 1 483

• Витрина клиник •