Мигрень: ищем причину

Многие из нас ошибочно полагают, что мигрень- это боль, которая локализируется только с одной стороны головы. На самом деле, при мигрени голова может болеть в любом месте - не только справа или слева, но и захватывать лобную область, затылок и даже глаза. Отличительной чертой мигрени является не место локализации неприятных ощущений, а их особый характер - стихающая и нарастающая пульсация.

С приступами мигрени периодически сталкиваются как мужчины, так и женщины. Правда, женская природа «располагает» к тому, что пульсирующая боль поражает прекрасных дам в четыре раза чаще, чем сильный пол. И особый интерес представляет тот факт, что если мама страдала от мигрени, то у ее дочери есть 70% шанс столкнуться с этой неприятной хворью. Ну а если оба родители были склонны к мигрени,  ее уж точно избежать не удастся. Причина такому явлению проста - генетический фактор, который преимущественно передается по женской линии.

Конечно, сама по себе мигрень не возникает. Для этого нужны предрасполагающие факторы. К ним относятся:

• стрессы и переутомления - только стоит вам понервничать из-за рабочих или домашних проблем, как пульсирующая боль начинает свое разрушающее действие;
• неправильно организованный режим дня – при регулярном недосыпе, как, впрочем, и при долгом залеживании в постели, нервные клетки начинают истощаться. Организм претерпевает своеобразный стресс : в будние дни его «поднимают» по звонку будильника, а  в выходные почему-то разрешают понежиться в постели в сверхурочное время;
• недостаток кислорода - основную часть своего дня мы проводим в душных помещениях, обильно «напичканных» различной техникой. Рано или поздно наш организм начинает испытывать кислородное голодание, и переполненные углекислым газом клетки головного мозга сигнализируют об этом пульсирующей болью. Аналогичный результат можно получить и в том случае, если ежедневно спать на высокой подушке: при таком положении пережимаются сосуды, поставляющие кислород к головному мозгу;
• неполноценный рацион питания с обилием продуктов, щедро сдобренных консервантами и усилителями вкуса. Учеными уже доказано, что избыток глютамата натрия (пищевой добавки, улучшающей вкус любого продукта) провоцирует приступы мигрени. Аналогичными свойствами наделена и другая добавка- нитрит натрия, которая содержится во многих мясных полуфабрикатах. И даже такие продукты, как бананы и шоколад могут нарушать нормальную работу сосудов;
• погодные условия -  наш головной мозг чутко реагирует на перепады атмосферного давления. Особенно это ощутимо в осенне-зимний период, когда к повышенной влажности присоединяется холодовой фактор.

Мужчины и женщины страдают от мигрени по - разному. Для сильного пола характерна пучковая боль - она возникает внезапно, в одной половине головы, затрагивает глазное дно и надбровную дугу. Спазм носит жгучий, нетерпимый характер, и длиться от нескольких минут до 2 часов.
 
У женского пола есть своя – «критическая» мигрень. Ее возникновение связанно с колебаниями гормонального фона в зависимости от фазы менструального цикла. Чаще всего она является частью предменструального синдрома. У дам в климактерическом периоде мигрень протекает по мужскому кластерному типу: частые (до 15 раз в сутки) спастические приступы, длительностью до 2 минут.

Сама по себе мигрень не представляет опасности для жизни. Но бывают такие случаи, когда под маской мигрени скрываются симптомы действительно грозных заболеваний - опухоли или аневризмы головного мозга. Поэтому, если вас замучили приступы головной боли, обратитесь к неврологу и пройдите тщательное обследование.