Как ухаживать за волосами зимой?

При температуре ниже нуля наши волосы нуждаются в особом уходе. Ознакомьтесь с несколькими способами, соблюдение которых позволит вам иметь красивые волосы в холодную пору.

Зимой наши волосы подвергаются повреждениям, что вызвано многими факторами, такими как постоянные перепады температуры, холодный воздух и мороз. Кроме того, головные уборы, которые защищают нас от простудных заболеваний, не являются союзниками здоровья и красоты наших волос. Под шапкой создается идеальная среда для развития грибков ответственных за возникновение перхоти, кроме того во время ношения головного убора наши волосы чрезмерно электризуются.

Так как же все-таки правильно ухаживать за волосами зимой?

 1. Не носите головные уборы, сделанные из синтетических материалов. Они должны быть из стопроцентного хлопка и льна. Обязательно надевайте шапку при отрицательной температуре и заморозках. Поскольку воздействие холодной температуры приводит к потере волос. 
 2. Используйте щетку с натуральной щетиной, это будет меньше электрифицировать волосы. 
 3. Выбирайте шампуни, что предназначены для этого времени года. Продукты для холодного времени года содержат увлажнители для предотвращения сухости. Также подбирайте средства с учетом вашего типа волос. 
 4. В зимнее время лучше отказаться от радикального окрашивания волос, поскольку это значительно ослабляет волосы. 
 5. После мытья шампунем, нанесите кондиционер. Это еще один способ борьбы с электрификацией волос. Не втирайте кондиционер в кожу головы, а только наносите на всю длину волос. 
 6. Не мойте голову слишком часто.
 7. Раз в неделю делайте специальную увлажняющую маску. Вы можете приобрести готовые маски в любом магазине косметики. Они должны содержать питательные вещества, которые глубоко проникают в кожу головы. 
 8. Не выходите на улицу, даже со слегка мокрой головой, это может способствовать простудным заболеваниям и повреждению волос.
 9. Старайтесь реже пользоваться бигуди, феном и выпрямителями. Чрезмерное использование этих устройств может привести к повреждению волос.
10. Избегайте приема очень горячей ванной, поскольку это способствует не только повреждению волос, но и кожи.
11. Правильное питание оказывает большое влияние на здоровый вид ваших волос. Дефицит железа вызывает их выпадение, его можно найти в мясе, в овощах, таких как шпинат, брокколи, салат. Грецкие орехи и фундук содержат омега-3 жирные кислоты, селен и витамины А, и Е, которые оказывают существенное влияние на толщину и блеск волос. Сведите к минимуму потребление сладостей (большое количество углеводов в меню способствует быстрой жирности волос).
12. Для предотвращения чрезмерного производства кожного сала, расчесывайте волосы мягко и не слишком часто.

Соблюдение этих рекомендаций позволит вам избежать повреждения волос, и иметь красивую прическу в холодную пору года.