Первая медицинская помощь - своими руками без медобразования

Бойся опасности, когда ее нет, когда же она пришла, не впадай в панику, а борись с ней… Эта мудрость проверена веками. Эта мудрость помогает выжить в опасности. Эта мудрость придумана для тех, кто хочет жить долго. А чтобы прожить долго, нужно, в первую очередь, уметь заботиться о себе и надеяться на самого себя. Следовательно, важным становится умение самому себе оказать первую медицинскую помощь.

Конечно же, мы не говорим, что нужно сразу отказаться от приезда скорой помощи Киева. Нет, но нужно ее дождаться. А помогут дождаться некоторые формулы:

:: Биологически активные точки и называются биологически активными потому, что могут спасти человеческую жизнь. Нажимая на соответствующие точки, можно быстро прийти в себя. Особенно такое нажатие полезно при укачивании, сотрясении мозга, солнечном ударе, тепловом ударе, когда появляется шум в ушах или головокружение. Все, что необходимо, - это сильно и непрерывно в течение 15 секунд нажимать на некоторые точки: между носом и верхней губой, между подбородком и нижней губой (там, где складка), у корня ногтя мизинца и указательного пальца. После всей этой процедуры необходимо разминать все пальцы рук. Возможно, тут отвлечение от боли или головокружения играет какую-то полезную роль.

:: При головокружении полезно работать и ногами. Достаточно просто их напрягать.

:: Если пульс бьется с бешеной скоростью, задержите дыхание на некоторое время и дышите, как обычно. Проделайте такую процедуру раз 10 в течение 5 минут.

:: Лед – полезное твердое вещество. И в этом не стоит сомневаться. Лед успокаивает боль, снимает воспаление и отек. Это настоящее универсальное средство во многих чрезвычайных ситуациях. Он поможет при ушибах, ожогах (солнечных и бытовых), синяках, шишках, растяжении связок, переломе.

:: Не только холод полезен, но и его антоним – тепло. Особенно правильно об этом говорить, когда болит шея, поясница, почка. Хорошо бы принять теплую ванну или приложить грелку.

:: Сладкая еда – для сладкой жизни. Иногда бывает плохо из-за резкого падения уровня сахара в крови. Стоит только съесть шоколадку и выпить теплого чаю – все проходит. Кстати, этим можно предотвратить обморок.

:: При головокружениях полезен массаж волосистой части головы, выполняемый руками или деревянным гребнем.