Какие фрукты полезны при заболеванях сердца?

Сердце – это главный орган, от него зависит жизнь человека. Оно состоит из фиброзно-мышечной ткани, является основным двигателем, для обеспечения движения крови. Благодаря этому обеспечивается постоянный процесс обмена веществ и энергии в организме человека.

Сердце способно приспосабливаться к различным меняющимся потребностям организма с помощью разных регуляторных механизмов, что позволяет обеспечить правильную его работу.

Неправильное питание приводит к различным заболеваниям сердца. Продукты с высоким содержанием холестерина приводят к развитию атеросклероза, который сужает кровеносные сосуды и ухудшает кровообращение. К таким продуктам относятся рыбная икра, яйца, субпродукты, печень. Необходимо ограничить их употребление. Рекомендуется отдать предпочтение кисло молочным продуктам, свежим фруктам и овощам.

При сердечных болезнях полезны фрукты, содержащие магний и калий, они необходимы для правильной работы сердца. К таким продуктам относятся: свежевыжатый сок, разнообразные фрукты и сухофрукты, в особенности изюм, чернослив, курага.

Для людей, больных гипертонией, атеросклерозом, инфарктом миокарда, незаменимой частью рациона являются овощи и фрукты, из-за наличия в них минеральных солей (магний, калий), витаминов, наличия клетчатки, которая необходима организму для вывода из него холестерина.

Фрукты, которые необходимо употреблять при заболеваниях сердца:
Бананы – содержат минеральные соли, витамины, магний, калий, железо, фосфор. Употребление данных плодов очень полезно людям, страдающим сердечно сосудистой системой.
Персики – содержат кальций, соли магния, калий, фосфор. 
Абрикос – богат содержанием витамина группы В, органических кислот, пектиновыми веществами, минеральными солями, ферментами. При ишемической болезни сердца, анемии, гипертонической болезни, при аритмии в лечебных целях врач назначает свежий абрикосовый сок или плоды абрикоса.
Виноград – содержит большой спектр микроэлементов и химических соединений. Это разные витамины С, РР, Е, Р, каротин и азотистые основания, хлор и ферменты, пектиновые вещества и смолы, эфирные масла и клетчатка, ванадий и рубидий и т.д. Такой богатый химический состав делает виноград очень полезным при лечении и профилактики любых заболеваний.

Употребление винограда оказывает полезный эффект как на здоровый организм, так и на процессы протекающие в больном организме. В медицине лечение виноградом вошло в терапевтическое направление. Его используют в качестве тонизирующего, укрепляющего средства. При заболевании сахарным диабетом, так как данный фрукт имеет большое содержание глюкозы, язва двенадцатиперстной кишки и желудка, выраженное ожирение.

Виноградный сок уменьшает уровень холестерина в крови, улучшает трудоспособность и самочувствие, что очень хорошо для людей в пожилом возрасте.